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文／迷你宅宅圖／取自網路
性愛的好處多多，不只能解火鍋吃到飽 湖口疼痛，還能維持身材看起來更年輕！
國外雜誌分享每週性愛次數不同的好處，只要每週擁有固定的性愛頻率，依自己的身體情況去安排性愛次數，不只能與另一半愉快的享受性愛還能讓身心都健康喔。
▲你多久沒跟另一半做愛了呢？做愛的好處多多，每週次數越多越好喔。（圖取自devids）
每週2017年菜預購高雄市1次：減壓
大多數的人每週做愛 1 ~2 次是正常的喔。英國佩斯利大學研究發現，每週性愛1次有助於釋放足量的愛的荷爾蒙「催產素」催產素，催產素有助於降低血壓，緩解壓力和緊張情緒，可以改善你的睡眠品質，而且只有在性愛中才會釋放催產素唷！
每週2次：增強免疫力
每週有2次性愛，是美好性生活的開始！美國威爾克斯大學研究發現，每週做愛2次能夠促進人體產生免疫球蛋白A，增強免疫力，使感冒、流感等疾病危險降低30%，也能達到放鬆和舒心的效果。
每週3次：護心
一周做愛3 次心臟會特別好！做愛能加速血液流動進而增加心跳率，英國一項研究顯示，每週做愛3次的人心臟病發的機率會降低45%。(但切忌太過激烈的方式。)
▲性愛可提高你的心跳率和血壓。偶爾加速心跳率不會有任何害處，這是舒展心血火鍋吃到飽平鎮管系統的另一種方法。（圖取自sohu）
每週4次：減少ED（勃起功能障礙）發生率
越多激情越少性障礙！美國醫學雜誌研究發現，每周至少做愛4次的男性比每週只有1次的男性相比，引起最輕微ED（勃起功能障礙）的風險降低50%，而且最好是在早晨做愛。研究也發現，早晨無自然勃起的男性更容易罹患性功能障礙。
每週5次：保持年輕
每週做愛次數超過一半！會讓你更年輕。英國研究顯示，每週做愛5次的夫妻較一般夫妻看來更年輕。做愛能刺激生長激素，會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩。頻繁的性行為也能讓人情緒快樂且樂觀。
每週6次：減肥瘦身
每週6次性愛就能"燃燒"0.5公斤體內脂肪，一個激烈的熱吻約與愛撫就能燃燒約70大卡，如果放慢性愛的步驟，1小時就能消耗200卡。愛愛其實真的能幫助我們消耗熱量，達到減肥效果。性愛可以作為減肥瘦身的輔助手段，但不可以當作正常減肥方法而忽略飲食與運動的習慣。
▲做愛真的可以算是運動，1小時的性愛，可以燃燒的熱量幾乎相當於慢跑半小時唷。（圖取自yaolan年菜宅配 高雄）
每週7次：防前列腺癌
英國國際泌尿學雜誌研究顯示，30歲以前，男性每週性愛7次，前列腺癌風險比其他男性降低了33%！
看完覺得每週都有2次以上的愛愛次數~身體可是超健康的啊!!(*////▽////*)o
但如果是單身的人要怎麼辦？（煩耶）
viamenshealth
高雄市政府兵役局自一○六年一月一日起組織調整為高雄市政府民政局之二級機關「高雄市兵役處」，新任處長由原兵役局副局長陳賓華擔任，並宣誓就職。
民政局張局長表示，歡迎兵役處加入民政局體系，除擴大服務項目及層面外，將全力支持兵役業務之推展，並在最短時間內，讓兵役處和民政局無縫接軌，未來會運用民政局資源為兵役處打造更舒適的辦公環境，提升服務鶯歌燒烤推薦效率，並秉持謙卑精神帶領所有民政體系同仁，持續以專業為市民提供服務。
2017-01-0511:02
〔即時新聞／綜合報導〕國民黨黨中央4日推出地方黨部主委直選的改革方案，規劃未來縣市黨部主委將改由黨員直選，任期2年、連選得連任一次，當選後為「當然中常委」。黨中央預計從今天開始在全國22縣市舉辦說明會，彙整基層意見後做最後拍板。綜合媒體報導，國民黨內最近有黨主席選舉時程提前、黃復興併選一般黨代表案等爭議，副主席郝龍斌、吳敦義及部分中常委，又提出要求儘速推動地方黨部主委直選，盼能與今年5月20日的黨主席投票一同舉行。有國民黨中常委質疑，黨中央推動地方黨部主委直選案「以拖待變」，遲遲沒有動作，是擔心不利黨主席洪秀柱的連任。但有黨內高層強調，地方主委直選的推動需要仔細評估、討論，黨中央絕對沒有私心。
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